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Peau grasse que faire : quelles sont les causes d’une peau grasse ?

Remarquez-vous que votre peau est souvent brillante, que votre maquillage transpire facilement de votre visage et que vous n’arrivez jamais à empêcher un petit nombre de boutons d’attaquer votre peau ? Ce sont les malheurs quotidiens des personnes qui luttent contre la peau grasse.
Pour vous aider à contrôler votre peau grasse, lisez la suite de l’article.

Causes d’une peau grasse

Vous remarquez que votre peau émet un peu plus de brillance ? Le fait est que tout le monde a de l’huile dans la peau. Sous chacun de vos pores se trouve une glande sébacée qui produit des huiles naturelles appelées sébum, cela aide à garder votre peau hydratée et en bonne santé.
Chez certaines personnes, cependant, les glandes sébacées peuvent produire trop d’huile, cela crée une peau grasse.
Vous savez que vous avez la peau grasse si votre peau est constamment brillante, et vous passez par plusieurs buvards par jour. La peau grasse peut même devenir grasse dans les heures qui suivent le nettoyage.
Les éruptions sont également plus probables, parce que le sébum se mélange aux cellules mortes de la peau et reste coincé dans vos pores.
Les causes de la peau grasse comprennent des facteurs génétiques, environnementaux et liés au mode de vie. Bien que vous ne puissiez pas nécessairement vous débarrasser d’une peau grasse, vous pouvez prendre des mesures pour rendre votre peau moins grasse. La clé est d’identifier la cause.

Génétique

La peau grasse a tendance à couler dans les familles. Si l’un de vos parents a la peau grasse, vous avez probablement aussi des glandes sébacées hyperactives.

L’âge

Bien que votre peau ne soit pas nécessairement grasse, votre peau produira moins de sébum avec l’âge. La peau vieillissante perd des protéines, comme le collagène, et les glandes sébacées ralentissent.

Vous avez peut-être une peau grasse maintenant, mais vous devrez évaluer votre peau en vieillissant. Même les personnes dans la trentaine peuvent ne pas avoir la même composition de peau qu’à l’adolescence et dans la vingtaine.

Où vous habitez et la période de l’année

Bien que la génétique et l’âge déterminent les causes sous-jacentes de la peau grasse, votre lieu de résidence et la période de l’année peuvent aussi faire une différence.
Les gens ont tendance à avoir la peau plus grasse dans les climats chauds et humides. Vous êtes également plus susceptible d’avoir plus d’huile sur votre peau pendant l’été, que pendant l’automne ou l’hiver. Vous pouvez ajuster votre routine quotidienne lorsque la chaleur et l’humidité sont élevées.

D’autres causes

  • Avoir les pores dilatés ;
  • Utiliser les mauvais produits de soins de la peau ;
  • Faire des excès dans votre routine de soins de la peau.

Remèdes contre la peau grasse

Pour aider à contrôler la peau grasse, les dermatologues recommandent les conseils suivants :

  • Lavez votre visage matin, soir et après l’exercice. Pendant le lavage, résistez à la tentation de frotter votre peau même pour vous démaquiller, le gommage irrite votre peau, ce qui peut l’aggraver ;
  • Choisissez des produits de soins de la peau étiquetés sans huile et non comédogènes. Cela signifie que les produits qui portent ces étiquettes, y compris les nettoyants, les hydratants et le maquillage, n’obstrueront pas vos pores et ne causeront pas d’acné.

D’autres conseils

  • Utiliser un nettoyant doux et moussant pour le visage ;
  • Ne pas utiliser de nettoyants à base d’huile ou d’alcool ;
  • Appliquer la crème hydratante tous les jours ;
  • Exfolier une fois par semaine ;
  • Utilisez un astérisque tous les deux jours.

Attention aux cosmétiques et à votre alimentation

Généralement, la peau grasse a une cause bien précise. Soit votre alimentation n’est pas adaptée, elle est trop sucrée et grasse, soit vous utilisez des cosmétiques d’entrée de gamme. Ces dernières sont souvent conçues avec des huiles qui peuvent donc rendre votre peau luisante au fil de la journée.

  • Vous pouvez acheter des soins spécifiques qui régulent la sécrétion du sébum puisqu’elle est souvent responsable de cette situation.
  • Pour le visage, choisissez des cosmétiques qui seront clairement en adéquation avec votre peau grasse.
  • Evitez le fond de teint pour une peau sèche par exemple puisqu’il apportera une hydratation conséquente.

Si vous n’arrivez pas à dénicher des produits dédiés à votre peau, il suffit de vous tourner vers un dermatologue. Ce dernier réalisera dans les meilleurs délais un diagnostic de votre peau et il vous proposera quelques solutions intéressantes. Dans tous les cas, pour l’achat des cosmétiques, oubliez toutes les références qui sont pour les peaux sèches. Réduisez également les sucres ainsi que le gras, voire la charcuterie. Cette dernière est souvent pointée du doigt, car elle favoriserait grandement l’apparition des boutons au niveau des joues, de la zone T, sur le nez et sur le menton.