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Nourrisson constipé que faire : comment savoir que son bébé est constipé ?

Vous pouvez reconnaître que votre bébé est constipé quand il a les selles dures et sèches, ou quand il n’arrive pas du tout à déféquer. Cela est dû généralement au changement de nourriture vers l’âge de 5 à 6 mois, il est important de traiter la constipation du nourrisson rapidement en lui donnant des aliments riches en fibre, ou encore en veillant à ce que votre bébé reste actif.

Les signes de constipation du nourrisson

Vous pourriez remarquer le comportement de votre bébé, qui aura tendance à grogner et à devenir tout rouge car il essaye de déféquer sans y arriver. Surveillez également ses flexions nerveuses.

Les selles du bébé

Si les selles de bébé sont une sorte de petites billes, ou encore des tas de selles compactes durs et secs.

La fréquence des selles du bébé

Tout dépend du bébé, mais généralement les bébés passent à la selle une fois par jour, mais si vous voyez que votre bébé a dépassé trois jours c’est qu’il est constipé.

Les causes de la constipation du nourrisson

La constipation peut être due à plusieurs causes :

Les flexions des jambes

Les flexions des jambes du bébé doivent s’arrêter 3 jours après sa naissance, s’il il continue à fléchir ses jambes donc il ne mange pas assez.

Le changement de lait

Le changement du lait maternelle au lait maternisé peut provoquer des constipations. Il faut également essayer d’autres lait maternisés afin de trouver celui qui lui convient, ou vous pourrez également demander conseil à son pédiatre.

Les solutions pour soulager le nourrisson constipé

Il faut commencer par son alimentation, mais également faire des exercices au bébé, et le laisser toujours actif.

Les aliments à éviter

Éliminez les aliments qui peuvent être source de constipation chez le bébé tels que :

  • Le riz ;
  • Les bananes ;
  • Le yaourt ;
  • Le fromage.

Les aliments à favoriser

Vous pouvez lui donner des produits alimentaires qui ramollissent les selles, dont les fruits et légumes riches en fibre tels que :

  • Les abricots ;
  • Les pêches ;
  • Les petit pois ;
  • Ou encore les fruits riche en sorbitol tels que les pommes et les prunes.

Vous pouvez également donner du jus de fruit au bébé mélangé avec de l’eau par exemple 30ml de jus dans 120ml d’eau, deux fois dans la journée comme le jus de prune qui est riche en sorbitol, ce qui peut aider a soigner la constipation du bébé.

Veillez surtout donner de l’eau ou le lait maternel a votre bébé, car la déshydratation peut provoquer la constipation.

Les activités à faire a votre bébé

Veillez a faire des exercices pour le faire bouger

Massez le ventre du bébé

Le mieux est de le faire après le bain , vous commencez par faire des massages en cercle au sens des aiguilles d’une montre, en commençant par le nombril vers l’extérieur.

Pédalez avec les jambes du bébé

Vous allongez le bébé sur le dos, puis vous pédalez avec ses jambes comme sur un vélo, en étant rapide mais tout en douceur, pour ne pas faire mal au bébé.

Jouez avec votre bébé

Favorisez les jouets qui feront votre bébé bouger, ou rouler par terre…

Vous devez être attentif a votre bébé pour savoir s’il est constipé, afin d’éviter les risques de la constipation tels que les hémorroides…c’est pour cela qu’il est important de la traiter rapidement.